PENBPR18 – Yonif Para Raider 503/Mayangkara melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani Periodik II TA 2022 di Lapangan 1 Yonif Para Raider 503/Mayangkara yang diikuti seluruh Kesatria Mayangkara, Mojosari, Mojokerto. Sabtu (05/11).
Pelaksanaan Tes Kesegaran Jasmani Periodik II TA 2022 di mulai dari penyiapan perlengkapan dan personel, pengisian blangko penilaian, pengecekan tensi, penimbangan berat badan, yang dilanjutkan dengan pemanasan awal secara terpimpin.
Tes Kesegaran Jasmani Periodik II TA 2022 meliputi lari 12 menit, Pull Up, Sit Up, Lunges, Push Up, Shuttle Run, dan Tes Ketangkasan renang gaya dada dengan jarak 50 meter, yang di lanjut dengan pelemasan mandiri.
Kegiatan Tes Kesegaran Jasmani ini merupakan kegiatan program yang harus dilaksanakan oleh seluruh prajurit, untuk mengukur kemampuan individu di bidang jasmani serta mendukung pada tugas operasi kedepannya.
